운동 및 운동장비 리뷰 (19) 썸네일형 리스트형 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 후기!!! (feat. 유당불내증) 필자는 웨이트 트레이닝을 자주한다. 주에 최소 5회는 하는것같다. 웨이트 트레이닝을 함에 있어서 영양 섭취는 중요한것들 중 하나이다. 그중 가장 중요한것이 단백질. 단백질을 보충할 수 있는 단백질 보충제를 소개하겠다. 일단 이 제품은 유당 포함 제품이다. 유당이 무엇이냐,, 당들 중 하나로, 젖당이라고도 하는 포도당+갈락토스가 합쳐진 이당류이다. 사전적 의미는 이렇고... 유당 불내증은 소화 흡수 불량증 증후군의 하나이다. 서양인들에게는 많이 없는 증상이지만 아시아인들에게 많이 발생한다. 증상은 설사를 하거나 소화불량, 방귀 등등 속이 안좋아진다. 필자는 유당불내증이 있는데 왜 구입했느냐... 잘못 구입했다 유당이 없는 제품으로 사려했으나 잘못구입하였다. 그래서 약간의 소화불량 증상이 있지만 그냥 먹는중.. 스포애니 방화역점 3개월 운동 후기 (feat. 빌런) 필자는 개인적인 사정으로 방화역 근처 오피스텔에 거주중이다. 필자는 헬스를 즐겨하는데 방화역부근에서 3개월동안 다닌 스포애니 방화역점을 리뷰하려한다. 일단 위치 먼저 https://goo.gl/maps/bc1PwTre9tZq9HVo9 스포애니 방화역점 · 대한민국 서울특별시 강서구 금낭화로 135 금강프라자 9층 ★★★☆☆ · 헬스클럽 www.google.com 방화역에서 나오면 바로 나오는 건물에 위치해있다 9,10층을 사용하고 골프, 필라테스 또한 이용 가능한 체육관이다. 각설하고 나는 헬스만 결제했다. 먼저 장점을 말하자면 첫번째로는 위치가 좋다. 역과 가깝고 찾기 쉽다. 두번째로는 넓고 유산소 기구가 많다. 피크시간대에 사람이 많아서 유산소 기구를 못쓰는 경우가 있다. 사진처럼 유산소 기구(런닝머.. 베르사그립 프로 리뷰 !!! (feat. 운동중독자들) 오랜만에 글을 쓴다. 최근 퇴사로 인해 바빴고 주의사항을 숙지하지 못하고 리뷰를 올려 1주일 정지를 당했었다 ㅜㅜ 각설하고 오늘 할 리뷰는 베르사그립 프로 운동 좀 한다는 사람들은 알고있는 제품이다. 리프팅보조제품에는 스트랩형식과, 퀵그립 형식이 있는데 베르사그립은 퀵그립 방식이다. 일단 사진 먼저 보자. 민트색으로 구매하였다. 레드, 그린, 블루 등등 여러가지 색상이 있다. 아 참고로 운동중독자들 이라는 사이트에서 구매했다. 유일하게 독점 수입해온다고 하고 정품인증등록을 하면 수리도 해준다고 한다. 그러나 수리를 받을 사람이 누가 있으려나... 착용샷이다. 디자인이 예쁘다. 운동 욕구 뿜뿜이다. 기존에 쓰던 쉴드의 슬트랩과의 비교다 뒤에 있는 제품이 베르사 그립인데 쉴드보다 조금 더 길다. 근데 체감상.. 이전 1 2 3 다음
