스포애니 방화역점 3개월 운동 후기 (feat. 빌런)

필자는 개인적인 사정으로

 

방화역 근처 오피스텔에 거주중이다.

 

필자는 헬스를 즐겨하는데

 

방화역부근에서 3개월동안 다닌

 

스포애니 방화역점을 리뷰하려한다.

 

일단 위치 먼저

 

https://goo.gl/maps/bc1PwTre9tZq9HVo9

스포애니 방화역점 · 대한민국 서울특별시 강서구 금낭화로 135 금강프라자 9층

 

방화역에서 나오면 바로 나오는 건물에 위치해있다

 

9,10층을 사용하고 골프, 필라테스 또한 이용 가능한 체육관이다.

 

각설하고 나는 헬스만 결제했다.

 

먼저 장점을 말하자면

 

첫번째로는 위치가 좋다.

 

역과 가깝고 찾기 쉽다.

 

두번째로는 넓고 유산소 기구가 많다.

 

피크시간대에 사람이 많아서 유산소 기구를

 

못쓰는 경우가 있다.

 

사진처럼 유산소 기구(런닝머신 싸이클 등등)이 있다.

 

천국의계단은 없음.

 

사진에 다 담기지 않는다.

 

세번째 장점은 타헬스장에 비해 가격이 저렴하다.

 

가격은 네이버에 검색해보면 쉽게 알 수 있다.

 

필자도 3개월에 10만원 초반대의 금액에 결제하였다.

 

네번째 장점은 렉+스미스머신이 많다.

 

이제부터는 단점이다.

 

첫번째 단점은 기구가 많이 없고 상태가 별로다.

 

일단 렉은 2개이고 스미스머신은 수직 3개 사선2개인데

 

바닥이 기운건지 벤치가 기운건지

 

운동할때 좌우 균형이 안맞다(필자가 예민한 것일수도...)

 

그리고 기구가 호이스트 ,ikk 머신으로 구성되어있는데

 

개인적으로 별로라고 생각하는 브랜드이다(호이스트).

 

이유는 일단 그립이 두꺼워서 한국인에게는 맞지 않는다고 생각한다.

 

그리고 머신의 절반은 운동시 몸통이 고정되지 않고 움직인다.

 

왜 이렇게 머신을 만드는지는 모르겠지만

 

개인적으로는 별로이다.

 

그리고 입구쪽 케이블 머신은 너무 뻑뻑하다.

 

윤활유 칠을 해야할것 같다.

 

애초에 머신 자체도 헬스장의 넓이에 비해 많이 없어서

 

운동한다면 프리웨이트 위주로 하는것을 추천한다.

 

아 그리고 프리웨이트시 맨발로 하거나

 

정말 딱딱한 신발을 신는것을 추천한다.

 

보통은 렉이나 스미스머신 밑에 깔판을 깔아놓는데

 

여기는 약간 푹신한 바닥소재로 되어있다.

 

잘못하다간 부상의 위험이 있다.

 

 

두번째 단점은 그립들이 정리가 안되어있다.

 

 

정리하는 사람이 없는건지

 

빌런이 많은건지(이 부분은 다른 단점에서 다룰것이다.)

 

그리고 저 그립들중 몇개는 끼익끼익 소리가 난다.

 

이것 또한 윤활유 칠이 필요할듯 하다.

 

 

그래도 덤벨은 잘 정돈되어있다.

 

 

그리고 이건 이름이 생각이 안나는데

 

헬스장에 구비되어있지 않다.

 

요즘 자주 사용하는 그립인데 필자는 챙겨다닌다.

 

세번째 단점은 빌런이 많은것이다.

 

이 부분이 나를 제일 화나게한다...

 

원래는 수직 스미스머신이 1개였다.

 

1개인 시절에 스미스 머신만 2시간 잡고 운동하는 빌런들이 몇 있었다.

 

지금은 스미스 머신 개수가 늘었다.

 

그리고 스미스머신 뿐만 아니라

 

사람들이 자주 사용하는 머신(랫풀다운 등등)

 

을 1시간씩 사용하는 빌런들이 종종 있다.

 

그리고 원판 수집 빌런...

 

어느정도 중량을 높게 운동하는 사람인데

 

10kg 원판만 수집한다.

 

헬스를 좀 해본사람이라면 정말 싫을것이다.

 

그리고 기구 여러개를 혼자서 돌아가며 사용하는 사람들이 있다.

 

참 빌런이 많지만 여기까지 말하겠다...

 

그냥 흔히 아는 빌런들은 다 있다고 보면 된다.

 

그리고 네번째는 pt의 가격이다.

 

뭐 이건 센터마다 가격이 다르고 가격 측정은 자유지만

 

pt 선생님들의 몸과 실력에 비해 비싼것 같다는 생각이다.

 

이건 개인적인 견해이기 때문에 합리적이다 라고 생각한다면

 

pt를 받으면 된다.

 

 

 

 

이렇게 정리가 끝났다.

 

단점이 많은 센터이지만

 

가볍게 운동하거나 가성비 헬스장을 찾는다면 추천한다.

 

가격이 저렴하고 역과 가깝기 때문에.

 

그럼 이만