오메가3 (2) 썸네일형 리스트형 헬스인을 위한 오메가3 추천!!! 덴프스 트루식물성오메가900 (feat. 근성장) 헬스인에게 필수?!? 오메가3!! 오늘의 리뷰는 오메가3 제품이다. 오메가3는 필수 지방산이다. 체내에서 합성되긴 하지만 효율이 낮기 때문에 따로 섭취해 주는 것이 좋다. 사실 오메가3는 이미 대중화되어 있다. 복용하는 사람이 많을 테지만 무엇을 먹어야 할까 고민하는 사람들에게 추천하기 위하여 리뷰할 하려 한다. 또 운동과 관련된 효능에 대하여 리뷰할 것이다. 필자가 먹는 제품은 덴프스 트루식물성오메가 900 제품이다. 자세한 설명은 아래에서 하겠다. 제품 리뷰 및 효능 제품에서 가장 중요한 성분은 EPA와 DHA인데 이 제품은 도합 900mg이 함량되어있다. 그리고 원료부터 캡슐까지 100% 식물성이라고 한다. 대표적인 효능으로는 혈행개선, 안구건조증 개선, 기억력 개선 등이 있는데 오늘은 제품 사진 .. 남성용 멀티비타민 센트룸 맨 옴므 250정 리뷰!!! (feat. 회복력) 비타민의 중요성!!! 저번 아르기닌 리뷰에 이어 이번엔 멀티비타민 리뷰이다. 필자가 챙겨 먹는 보조제 중에서 가장 효과를 크게 본 센트룸 맨 옴므를 리뷰하려 한다. 일단 비타민은 주영양소는 아니지만 우리가 살아가는데 꼭 필요한 영양소이다. 특히 요즘처럼 서구적 식단으로 바뀌고 있는 추세에서 비타민 보충은 필수라고 할 수 있다. 비타민 종류별에 따른 여러 가지 효능이 있지만, 그런 정리글들은 다른 블로그에서 보자. 필자는 내용을 구구절절 설명하는 블로거는 아니다. 얼른 센트룸 리뷰로 넘어가겠다. 센트룸 맨 므 250정 리뷰 및 필자가 느낀 효능!!! 일단 A,B,C,D,E,K 전부 들어있다. 여러종류를 챙겨 먹지 않아서 편하다. 멀티비타민이니 당연하다고 볼 수 있다. 이외에도 비오틴 미네랄 등등 여러 가지.. 이전 1 다음
